みなさん、こんにちは 早起きがとっても苦手なあーちゃんです 就寝時間が遅いことが、１番の原因なのですが、生活習慣を改善するのは、なかなか簡単ではありませんね 身体の健康のためにも、生活のリズムを規則正しく、整えていきたいと思います⏰ 気づけば……

みなさん、こんにちは 今日は、とっても✨まったりと過ごしております⏰ 最近は、ずっとお家で過ごしていますが、元気で〜す 週末も外出していなかったので、身体がなまってしまって、大変ですね みなさんは、運動をされていますか？？ そして、本日は…恒例の…

みなさん、こんにちは とっても❗️お久しぶりでございます 気分の浮き沈みがあり、更新できていませんでした… すみません‍♀️ また少しずつ更新していきたいと思っていますので、よろしくお願い致します 最近は、お引っ越しに向けて、物件探しをしております …